Набор в психотерапевтическую группу по понедельникам (основная тема — тревога, навязчивые мысли, страхи, панические атаки, дереализация )

Избранное

Психотерапевт, психолог, врач психиатр-нарколог Юдицкий И.В. приглашает в сентябре 2021 в еженедельную терапевтическую группу. Приглашаются люди, страдающие от навязчивых мыслей, тревоги, фобий, панических атак и чувства безысходности. Занятия проводятся по понедельникам, 1 раз в неделю, с 19.00 до 20.30. Справки: +375291188838.    Условия: предоплата 200 руб за 2 месяца.  Конфиденциальность, сохранение личной и медицинской тайны, психологическая безопасность на встречах гарантируются. По набору 8-10 человек, стабильно участвующих во встречах, группа станет закрытой.
Внимание !  Совместное посещение родственниками, друзьями, любовниками групп такого типа исключено.

В рамках  Школы психофизической регуляции (ШПР) доктора Юдицкого (Минск) работают три терапевтических группы, каждая — собирается еженедельно:
Первая — по пн. 19.00 (основная тема или проблемы участников — навязчивые мысли, дереализация, тревога, фобии, одиночество)
Вторая — по чт. 19.00 (основная тема или проблемы участников — депрессии, снижение работоспособности, психосоматика, социофобия)
Третья — по субботам, утром: 10.30 (основная тема или проблемы участников — кризис семейных и парных отношений, разводы, измены, ревность, конфликты с родителями и\или собственными детьми)
«Тематика» — групп определяется условно, по преобладанию проблем, озвученных участниками. В ходе терапии (почти всегда) вскрываются скрытые проблемы и прорабатываемые темы могут меняться.
Группы по чт. и субботам — условно «закрытые», сформировались 4 и более месяцев назад, новые участники включаются только в случае общего решения о приёме «новичка», группа по понедельникам формируется в течение сентября.
Предоплата занятий — за 2 месяца вперёд — 200 руб. В дальнейшем — скидка 40 %.
Одну из наиболее популярных форм терапии в настоящее время составляют группы, состоящие из лиц, объединенных общими потребностями, жизненным опытом, болезнью, ограничениями или другими проблемами. В этих группах многие находят взаимную поддержку и участие, например учатся преодолевать зависимость от наркотиков.
Группы самопомощи имеют многочисленные преимущества. В связи с тем что у каждого члена группы имеется сходный жизненный опыт, то у всей группы в целом вырабатывается идеальное чувство коллектива благодаря взаимной поддержке, которая существенно улучшает самочувствие и мотивацию каждого и соответственно может помочь каждому преодолевать его трудности. Члены группы получают шанс оказать помощь другим, что положительно сказывается на собственном выздоровлении. Кроме того, важно и то, что здесь можно давать и получать практические советы и обмениваться опытом преодоления своих трудностей.
В группах самопомощи иногда участвуют люди, не нуждающиеся в профессиональной психотерапевтической помощи, а те, кому необходимо профессиональное вмешательство, могут получить дополнительную помощь в группе поддержки. Эти группы самопомощи функционируют либо вовсе без прикрепленного руководителя, либо их ведут любители, не имеющие профессиональной подготовки, а иногда и профессионалы, страдающие от тех же трудностей. Такая терапия особенно необходима при лечении от злоупотребления алкоголем и наркотиками как важное дополнение основного лечебного процесса.
+375299322615
+375291188838 (Viber)
Основной состав группы — лица, нуждающиеся в психотерапевтической поддержке из-за хронического стресса, тревоги, панических атак и социальной дезадаптации; со сходными причинами возникших расстройств. Кризис в паре или семье, измена, агрессивное или обесценивающее поведение партнёра, развод, потеря близкого человека или любовника; деструктивные отношения с сотрудниками или руководителями Читать далее

Сеансы мануальной терапии и массажа в кабинете и на дому клиента. Минск, метро «Фрунзенская»

Избранное

Мануальная терапия и массаж у доктора Юдицкого И.В
30 сек. ходьбы от метро «Фрунзенская» (Минск, ул. Мельникайте, 2).

Рентген-диагностика. Компьютерный томограф. УЗИ.

Возможны сеансы с выездом на дом к пациенту со складным массажным столом.

Лечение заболеваний позвоночника и мышц (боли и ограничение движения).Стресс и депрессия — неврозы, фобии, нарушения сна. Используемые методы: классич. мануальная терапия, массаж, медовый массаж,  остеопатия,, индивидуальные сеансы психотерапии, неклассический психоанализ, гипноз, телесно-ориентированная психотерапия.

Читать далее

Возбуждаться и быть в форме: ни черта не бравши в рот? Пивная йога

 

 «Говорят, что раньше йог мог,

Ни черта не бравши в рот, — год,

А теперь они рекорд бьют —

Всё едят и целый год пьют. «

«Возбуждение, которое приносит употребление пива, эффективно для спорта«, — об этом говорят создатели пивной йоги. В Германии и Австралии набирает популярность пивная йога. В этих странах открылись клубы, где каждый может постигать индийскую гимнастику, совмещая йогическую аскезу с европейским алкогольным дендизмом.

йога сиськи пиво

 

Впервые идея о совмещении пива и упражнений йоги (хатха-йоги, если быть точным) родилась на Читать далее

Тренинг “Повышение самооценки» 4 апреля 2021 г

Задача тренинга — практическая помощь в преодолении неуверенности, избавление от патологической мнительности и «синдрома неудачника». Участники практического семинара изучают, осваивают и тренируют конкретные приемы самодиагностики и самосовершенствования, позволяющие понять собственное поведение, изменить его и развивать далее.

Тренинг поможет обрести уверенность в себе, избавиться от страхов и тревоги. При выполнении всех упражнений и заданий, участники смогут повернуть свою жизнь в нужном направлении. Мероприятие научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым.

Успех человека определяют не столько его интеллект, таланты и способности, сколько уверенность в себе. Пока скромники и мнительные топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами.
Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную и счастливую жизнь. Если по какой-то причине у вас его нет, самое время пройти этот тренинг.
Тренинг пройдёт в воскресенье, 4 апреля 2021 г. с 10.00 до Читать далее

Банный Клуб «Реальные Кабаны» приглашает новых участников

Объявление:

В нашем банном пятничном Клубе «Реальные Кабаны» есть 2 вакансии постоянных членов.
Пятница с 19-23-00,
Любители парной бани, бильярда, дружеского общения. Традиции 15 лет.
Обстановка неформальная.
Гостевой визит 20 руб
Люди разных профессий- предприниматели, врачи, военные.
На сеансе 8-12 чел.
Возраст 25-60 лет Читать далее

Почему общая баня на Руси — очаг разврата ?

Почему общие бани в России шокировали иностранцев
С самых древних времен мытье в банях было традиционным для русских. В XVI — XVIII веках благодаря свидетельствам и описаниям гостей из Европы широко известно и о распространении общих бань в России.
Среди некоторых иностранцев и даже наших современников, ссылающихся на иностранные источники, распространилось убеждение, что бани того времени в Московской Руси, а затем и в Российской империи, были чуть ли не поголовно общими, то есть в них мылись как мужчины, так и женщины.

Бани для горожан
Иностранцы, в те времена посещавшие Русь, которая еще не прорубила «окно в Европу» (хотя контакты с ней никогда не прекращались и заимствования шли естественным путем), посещали, в первую очередь, Читать далее

Страдающим от бессонницы и болей, перенапряжения шеи и спины — выбор ортопедической подушки

Страдающим от бессонницы рекомендую (и сам пользуюсь):

Ортопедическая подушка Zenflex. В чем уникальность ?
— Единственный на рынке Беларуси материал с реальной вентиляцией (см. видео внизу публикации) и возможностью стирки без потери качества.

Анатомическая подушка Zenflex на 100% состоит из формованной ортопедической пены с эффектом памяти и создана для облегчения боли в шее и плечевом поясе, а также для для идеальной ортопедической поддержки головы и верхней части позвоночника.
Подушка Zenflex облегчает боль в шее и плечах, активизирует процессы клеточной регенерации, нормализует циркуляцию крови и поступление питательных веществ в ткани, возвращает здоровый и свежий вид поверхности кожи.

Благодаря подушке Zenflex, вы будете не только отлично высыпаться но и поможете организму восстанавливаться эффективнее и выглядеть лучше без косметических процедур.

Подушку можно стирать в машинке, ее срок службы 5 лет.

Консультация по проблемам сна и индивидуальный выбор изделий:
Фирменный салон Siesta
г. Минск, ул. Тимирязева Читать далее

Мануальная терапия это всё, что лечат при помощи рук.

Мануальная терапия – это комплекс силовых воздействий руками на различные органы и ткани организма человека. Название этого вида лечения произошло от латинского слова «manus», что означает рука, и греческого слова «therapeia» – терапия. Этот метод лечения зародился в Индии и Средиземноморье и долгое время относился к народной медицине.

Первым мануальным терапевтом был древний охотник, который после схватки с диким зверем чисто интуитивно применил манипуляции руками для восстановления собственного здоровья.

Как оказалось в дальнейшем, движения рук в области больного места восстанавливают кровоток и движение лимфы, что помогает избавиться от продуктов распада, улучшает питание тканей, успокаивает боль. Большим продвижением метода стало создание в 1962 году Международной федерации мануальной терапии.

Предшественником этого раздела медицины можно считать костоправство, которое в основном было направлено на Читать далее

Разоблачение Кнута Витковски, (заведовал 20 лет кафедрой эпидемиологии, биостатистики университета Рокфеллера)

13 апреля 2020 г. Университет Рокфеллера
опубликовал заявление, касающееся Кнута Витковского

Разоблачительное ИНТЕРВЬЮ с Кнутом Витковски (заведовал 20 лет кафедрой эпидемиологии, биостатистики университета Рокфеллера):
Этот COVID-19 ничем принципиально не отличается от других гриппозных заболеваний, которые мы наблюдали до сих пор. Каждые 2-3 года приходит грипп, он может быть чуть хуже других видов гриппа, но исчезает так же как и другие.
Около 80% людей должны повстречаться с вирусом. Большинство из них этого не почувствует или симптомы будут очень-очень слабыми, особенно у детей.

Дети очень хорошо переносят подобные заболевания. Эволюционно так сложилось, что они приспособлены ко всем вирусам. Они должны продолжать ходить в школы и заражать один другого, это делает возможным формирование коллективного иммунитета, который останавливает эпидемию и действует несколько лет.Поэтому очень важно, чтобы школы продолжали работать, а дети контактировали и распространяли вирус, что дало бы возможность как можно скорее, максимум через 4 недели, выработать коллективный иммунитет. Инфекция прекратила бы распространение, т.к. её некому было бы передавать, и пожилые люди смогли бы снова общаться с близкими. Для всех респираторных заболеваний есть такая закономерность: если вирус не сдерживать, две недели количество инфицированных приближается к пику, а потом ещё две недели идёт на спад. Закрытие школ было самым деструктивным шагом.
Один и ключевых моментов, который нужно иметь в виду: как и при любых респираторных заболеваниях нужно защитить пожилых и слабых людей, имеющих высокий риск смерти в случае воспаления лёгких. Эти категории следует изолировать на Читать далее

Терапевтический тренинг : «Любовь, верность, измена, ревность» для кризисных пар и переживающих развод, одиночество 8-9-10 ноября 2019 (Минск)

Трехдневный терапевтический тренинг для одиноких, разведённых и кризисных пар поможет изучить и (при желании) разоблачить и разрушить собственные мифы и иллюзии:

—  о Любви и верности.
—  о супружестве и «идеальной семье»
— о сексуальной и психологической совместимости.

«Положи меня, как печать, на сердце твоем, как перстень, на руке твоей, потому что крепка, как смерть, любовь и жестока, как ад, ревность: стрелы ее — стрелы огненные»
Сулейман ибн Дауд

Что необходимо сделать, что бы избежать зависимости в отношениях.
Jealousy_6Одиночество или свобода ?
Преодоление мнительности и повышение самооценки.
Экологичные и естественные техники знакомства (антипикап)
Соблазнение.
Флирт. Зачем он нужен?
Как рационально и без потери времени использовать сайты знакомств.
Как избежать ловушек виртуальных знакомств и не стать жертвой мошенников
Секс. Стоит ли принижать\преувеличивать его значение?
Нужно ли создавать и сохранять семью?
Верность в семье. Возможна ли?
Ревность: исцеление.
Измена. Почему у некоторых она закономерна ?
Как «сходиться» и как «расходиться»?
Созависимые отношения
Мужское и женское начало внутри нас.
P.S. Если Ваши коммуникационные проблемы выходят за рамки психологии, в рамках терапевтического тренинга вы сможете получить профессиональную информацию по психофармакологической коррекции и применению легальных (аптечных) психотропных препаратов

Для кого этот семинар-тренинг ?

  • для разведённых, одиноких, но не потерявших надежду найти свою половинку
  • для тех, кто хочет расставить все точки над «i» во взглядах на Любовь, Семью, Секс, Отношения, Успех. Читать далее